■1日目脂肪燃焼スープダイエット
実際にどこまで痩せるのか?!脂肪燃焼スープダイエットスタートです。
見てくれる方がいたら頑張れます(意思弱いので。笑)
■1日目 スープと果物の日
果物、子供が大好きなミカンしか家にありませんでした。
体重……60.2Kg
朝食
・緑茶 ・みかん1個
間食
・みかん半分
昼食
・みかん1個 ・脂肪燃焼スープ
間食
・みかん ・緑茶
夕食
・脂肪燃焼スープ2杯
飲みものは、温かい緑茶&麦茶のみ。
間食2回もしてるし、みかん食べ過ぎです。笑
変化ですが、かなりトイレの数が増えました。
普段は1日に2回くらいしかトイレ行かないしお通じも3日に1回しかありません。
ですが、昼すぎから1時間に2回は行ってました。
悪いものが出ている気もして心なしか体もすっきりしたような……?!
と夜にも体重を計ってみました。
夜体重……59.4kg
な、な、な、なんと!!!!
朝から-800gも減っているではないですか……。
明日朝の体重測定も楽しみです……。